その“投稿”は必要ですか？
事実だとしても“犯罪”です。
相談・通報窓口を探しませんか？
相談・通報窓口を
探しませんか？
『NPO Lycoris』が独自に作成した「相談・通報窓口フローチャート」です。
厚生労働省
こころの健康相談統一ダイヤル
平日8:30～17:15
※通話料はかかりません。
こころの問題について、本人はもちろん、家族など周囲の人も気軽に相談できる公的な窓口です。
一般社団法人日本いのちの電話連盟
いのちの電話
毎日16:00～21:00・毎月10日/8:00～翌8:00
※通話料はかかりません。
いのちの電話では、自殺や自傷行為に関する相談を受け付けています。また、精神的な苦痛や孤独感に対する相談も受け付けています。
一般社団法人日本いのちの電話連盟
いのちの電話
毎日10:00～22：00
※通話料がかかります。
いのちの電話では、自殺や自傷行為に関する相談を受け付けています。また、精神的な苦痛や孤独感に対する相談も受け付けています。
NPO法人自殺対策支援センターライフリンク
＃いのちSOS
24時間年中無休
※通話料はかかりません。
主に自殺や自傷行為に関する相談を受け付けています。24時間体制で対応しており、緊急時には迅速にサポートを提供します。
あなたの状況を選択してください
今すぐ相談したい
日中に相談したい
今すぐ警察官に駆けつけてもらいたいような緊急の場合は、迷わずに110番に通報してください。
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今すぐ相談したい
日中に相談したい
今すぐ警察官に駆けつけてもらいたいような緊急の場合は、迷わずに110番に通報してください。
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死にたいと思っている
誰かに相談したい
今すぐ警察官に駆けつけてもらいたいような緊急の場合は、迷わずに110番に通報してください。
日弁連
弁護士
お近くの弁護士会を転送先で探せます
なお、相談費用等は弁護士によって異なる
法律に関する悩みや問題を抱えている人が、弁護士に相談することで、解決の糸口を見つけることができます。無料相談を行っている弁護士会や法律事務所もあります。お近くの弁護士を検索してみてください。
日本司法支援センター
月～金 9:00-21:00・土 9:00-17:00
（祝日、年末年始を除く）
お問い合わせ内容に応じて解決に役立つ法制度や相談窓口に関する情報を案内します。経済的に余裕のない方を対象に無料の法律相談や弁護士費用等を立て替える制度なども用意しています(要件確認あり)。
一般社団法人セーファーインターネット協会
誹謗中傷ホットライン
―
ネット上の誹謗中傷に対して、掲載されているサイトに利用規約等に沿った削除等の対応を促す通知を行ってくれます。詳細は転送先にてご確認ください。
一般社団法人セーファーインターネット協会
セーフライン
―
インターネット上の違法情報や有害情報(リベンジポルノ等を含む)の通報を受け付け、国内外のサイトへの削除の要請や、警察等への通報を行います。
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どうしたらいいのか分からない
迅速な助言が欲しい
ネット上の書き込み・画像
これらを削除したい
書き込んだ相手に
損害賠償を求めたい
身の危険を感じる/脅迫されている
犯人の捜査/犯人に処罰を求めたい
今すぐ警察官に駆けつけてもらいたいような緊急の場合は、迷わずに110番に通報してください。
一般社団法人セーファーインターネット協会
セーフライン
―
インターネット上の違法情報や有害情報(リベンジポルノ等を含む)の通報を受け付け、国内外のサイトへの削除の要請や、警察等への通報を行います。
法務省
女性の人権ホットライン
平日：午前8時30分～午後5時15分
パートナーからの暴力/職場等におけるセクシュアル・ハラスメント/ストーカー行為等の女性をめぐる様々な人権問題を法務局職員/人権擁護委員に相談可能です。
法務省
みんなの人権110番
平日：午前8時30分～午後5時15分
差別や虐待、ハラスメントなど、様々な人権問題について、法務局職員又は人権擁護委員に相談できる窓口です。※インターネット受付もあります。
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悩みや不安を相談したい
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誹謗中傷・プライバシー侵害
こららについて相談したい
違法・有害情報
これらについて相談したい
性的画像（リベンジポルノ）
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選択肢を間違えてしまった方へ
